الضحى بدايته هو من ارتفاع الشمس قيد رمح، قيد يعني قدر بكسر القاف، وهذا قُدر باثنتي عشر دقيقة إلى خمسة عشر دقيقة، فالإشراق المسجل في التقاويم ضف عليه خمسة عشر دقيقة أو اثنتي عشر دقيقة وضف عليه فإذا كان شروق الشمس عندكم في التوقيت الساعة السادسة فصلاة الضحى تبدأ من السادسة والربع إلى قبيل الظهر بخمس دقائق إلى عشر دقائق يختلف باختلاف الشتاء والصيف لأن هذا وقت الزوال الذي نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن الصلاة فيه في حديث عقبة بن عامر " ثلاثُ ساعاتٍ كان رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ ينهانا أن نُصلِّيَ فيهنَّ . أو أن نَقبرَ فيهن موتانا"صحيح مسلم، وذكر منها " وحين يقومُ قائمُ الظهيرةِ " صحيح مسلم، قائم الظهيرة أن تتوسط الشمس كبد السماء، هذا وقت نهي وهو أن تتوسط في كبد السماء، هذا الوقت مما ينهى عنه فلا يصلى وهذا تقديره بخمس إلى عشر دقائق، فانظروا إلى التقويم إذا كان آذان الظهر الساعة الثانية عشر مثلًا، فقبله بخمس دقائق أو عشر دقائق انتهى وقت صلاة الضحى وأفضل وقت صلاة الضحى عند اشتداد الحر، صلاة الأوابين حين ترمد الفصام أي تشتد حرارة الأرض فتقوم صغار الإبل من شدة حرارة الأرض.